Unduh gratis KANOPEE APK untuk Android

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Deskripsi dari KANOPEE

L'épidémie de COVID-19 impacte nos habitudes de vie et nos rythmes rythmes biologiques. Le confinement et le stress actuel ont pu particulièrement fragiliser notre sommeil dan modifier nos consommations, ce qui peut avoir des conséquences psychologiques négatives moyen et long terme.

Dans ce contexte, l'unité SANPSY, le CHU de Bordeaux et le CH Ch. Perrens, ont développé une aplikasi permettant de dépister des problèmes de sommeil et de moral et d'évaluer sa consommation d'alcool, de tabac de ganja et des écrans, afin de pengusul un suivi et des recommandations personnalisées pour améliorer putra dan bien-liorer putra sa qualité de vie.

Vous souhaitez savoir où vous en tes avec votre sommeil et vos consommations pour mieux affronter les problèmes actuels liés aux déconfinements ?

Discutez avec Louise et Jeanne, nos deux compagnons kebajikan, tuangkan un bilan rapide de vos consommations et/ou de votre sommeil.
En fonction de vos réponses, des solutions personnalisées pour maîtriser vos consommations, et améliorer la qualité de votre sommeil vous seront proposal : des conseils personnalisés mettre en place et des outils de suivis (agenda de sommeils et agenda de sommeils).
Vous pourrez ensuite discuter de manière régulière avec Louise et Jeanne pour évaluer ensemble l'évolution de votre sommeil et de vos consommations.

Si, malgré cet accompagnement, votre conommation ou votre sommeil vous posent toujours problème, nous vous mettrons en lien avec un professionnel de santé de Nouvelle Aquitaine ou nous vous donnerons des contacts pour tre prisccoutres en charge accoutres en charge pour les.

Pensez bien suivre nos conseils qui mis en aplikasi peuvent vous permettre d'améliorer pertimbangan votre qualité de vie.